Las migrañas y el deporte

¿Tienes migrañas? Entonces te recomendamos que veas el siguiente vídeo en el cual un estudio indica que el ejercicio físico sí que ayuda a reducir la intensidad de las migrañas, pero no la duración ni la frecuencia de estos.

Asimismo, también ofrece algunos consejos básicos para reducirla, como evitar consumir algunos quesos y alcohol.

Artículos relacionados: