lunes, 11 de julio de 2011

Alas de Pollo al Horno

Si os gustan las alas de pollo, como sabéis se suelen hacer fritas, el problema es que cogen mucha aceite, por eso, os voy a dar una receta para comerlas, chuparse los dedos, sin tanta grasa y es rápido de hacer. Son alas de pollo al horno.

Ingredientes:
  • Alas de pollo
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Zumo de limón
Elaboración:
  1. Cogemos las alas y les quitamos todas las plumas que tienen, se les queman, si no tenéis gas, podéis hacerlo con una pinza de depilar, claro solo usarla para eso.
  2. Después de limpias, le echamos la sal, untamos la bandeja con un chorrito de aceite y la repartimos bien por toda la bandeja.
  3. Exprimimos los limones y reservamos dicho zumo
  4. Ponemos las alas en la bandeja les echamos un poco de zumo por encima y las metemos al horno no muy fuerte.
  5. Cuando vemos que van cogiendo color les damos la vuelta y les volvemos a echar zumo de limón. Hay a quien les gusta muy churruscaditas, eso al gusto.
Quedan muy ricas y bajas en calorías

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