Por esta razón, que mejor que ejercicio al aire libre para hacer ejercicio y pasar un buen rato. Actividades como montar a caballo o realizar deportes multiaventura (como quads o remo) son una buena idea para realizar con la familia o amigos.
Personalmente, me quedo con las rutas a caballo, ya que pasaremos un buen rato rodeados por la naturaleza. Y a ti, ¿Qué deportes al aire libre son los que más te gustan?
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